「強さ」とは？

先日、入門した方から、こんな質問を受けました。

「先生にとって、強さとは何ですか？」

唐突だったので、しばらく考えた後、こう答えました。

「自分らしくいられること」

・・・意外な答えだったかもしれません。

もともと私は「強さ」を求めて八光流柔術を始めたわけではありません。

強くはなれなくてもいい。

でも、自分や大切な人を守れるくらいにはなりたい。

そんな思いで、八光流の門を叩きました。

そして、稽古を重ねる中で体感したことがあります。

力で勝とうとすると、自分の身体や動きは硬くなり、かえって弱くなる。

そして相手も、「負けるものか」と力で抵抗してくる。

そうなると、そこにあるのは力と力のぶつかり合い。

結局は、より力の強いほうが勝つ世界になってしまう。

しかし、八光流で私が出会ったのは、まったく違う世界でした。

無駄な力を抜くことで、技が活きる世界。

ただ、「力を抜く」と言っても腑抜けになることではありません。

余計な力は手放し、必要な力は発揮できる芯のあるしなやかさ。

その芯にあるのが【丹田（肚）】です。

肚がすわることで、強い・弱いといった比較や、勝ち負けへの執着、不安や恐怖に飲み込まれなくなる。

だからこそ、必要以上に力むこともなく、自分らしく自然体でいられる。

そんな「強さ」を八光流から学びました。